صبح درس بخوانیم یا شب با اوج یادگیری  

البته بستگی به شرایط و توانایی های فردی دانش آموزان دارد که در صبح قدرت یادگیری آن ها بیشتر است یا در شب قدرت یادگیری آن ها بیشتر است. آیا تا به حال به این موضوع دقت کرده اید که یادگیری شما در روز بهتر است یا در شب؟ دانش آموزانی که در شب بهتر دروس را متوجه می شوند آرامش و سکوت شب را دوست دارند و همین امر باعث می شود ذهن آن  ها در شب بهتر روی دروس تمرکز داشته باشد. و در صبح ها دانش آموزان با خوردن صبحانه انرژی بیشتری دریافت می کنند و مغز آن ها برای یادگیری آماده تر می شود.

تحقیقات نشان می دهد که فقط 2 در صد از دانش آموزان به مطالعه کردن دروس در شب علاقه دارند و 98 در صد دیگر آن ها مطالعه در روز را ترجیح می دهند. در حال حاضر اکثر دانش آموزان به دلیل اینکه بیشتر فعالیت های خود را در شب انجام می دهند در نتیجه ترجیح می دهند که علاوه بر دیگر فعالیت های خود در شب، درس های خود را نیز در شب مطالعه کنند. البته باید به این موضوع توجه کنید که خواب شما نباید دچار اختلال شود زیرا به سلامتی جسم و روح شما آسیب می رساند و اگر خواب کافی نداشته باشید مغز شما توانایی درک مطالب درسی را نخواهد داشت.

ساعت های طلایی برای مطالعه

مغز ما در ساعت های خاص شبانه روز بیش ترین فعالیت را می کند. ما باید آن ساعت ها را بیابیم و سعی کنیم در آن ساعت های  طلایی درس بخوانیم. در کل زمان های مناسب برای درس خواندن به سه بخش تقسیم می شود که عبارت اند از صبح ها، آخر شب ها و دو ساعت قبل از غروب افتاب. از نظر اوج یاد گیری هنگامی که ما خواب کافی داشته باشیم و و تغذیه مناسب و غذای مقوی خورده باشیم مانند میوه جات و سبزیجات. می توانیم یک مطالعه مفید را انجام دهیم. هر چه ذهن ما شاداب تر و پر انرژی تر باشد، ماندگاری مطالب در ذهن ما بیشتر می شود و ما بهتر مطالب را درک و دریافت می کنیم. هچنین بعد از ظهر ها زمان مناسبی برای مطالعه می باشد.

 مطالعه در روز

اوج یادگیری عقیده دارد که اگر در روز مطالعه کنید ذهن شما با قدرت بیشتر مطالب را به خود جذب می کند. خوابیدن تاثیر خیلی زیادی در افزایش قدرت یادگیری مغز دارد به همین دلیل افرادی در صبح ها مطالعه می کنند توانایی بالایی در تحلیل و درک مطالب دارند. اگر در روز مطالعه می کنید سعی کنیددرس های جدید را که تا به حال آن ها را نخوانده اید، در اول صبح بخوانید و مرور آن ها  را به ساعاتی قبل از غروب آفتاب موکول کنید. همچنین خوردن صبحانه علاوه بر این که به یادگیری مغز ما کمک بسیاری می کند، موجب تقویت مغز نیز می شود. در طول روز ما با استفاده از نور طبیعی خورشید درس می خوانیم چرا که پزشکان توصیه می کنند که نور های مصنوعی برای سلامتی چشم ها مضر هستند و باعث ضعیف شدن انها می شوند.

مطالعه در شب

سکوت و ارامش شب باعث می شود که مغز بر روی دروس تمرکز زیادی داشته باشد. همچنین یکی دیگر از فواید درس خواندن در شب این است که سر و صدا یا شلوغی محیط حواس ما را از درس پرت نمی کند. مطالعه در شب گاهی اوقات موجب می شود که به مشکلات روزانه ی خود فکر نکنید و کمی از مشغله های فکری خود دور شوید. یکی دیگر فواید مهم درس خواندن در شب این است که به لافاصله بعد از درس خواندن می خوابید و با خوابیدن مطالبی که خوانده اید به مغز شما جذب می شوند و در حافظه ی شما باقی می مانند. صبح درس بخوانیم یا شب یادتان نرود که درس خواندن در شب نباید لطمه ای به خواب شما وارد کند. زیرا اگر به خواب شما لطمه ای وارد شود به دنبال آن مشکل های دیگری هم چون کسلی و دل زده شدن از درس برای شما به وجود می آید.

سعی کنید بیشتر فعالیت های خود را در روز انجام دهید تا وقت کافی برای مطالعه ی تمام دروس خود داشته باشید.اگر می خواهید در شب مطالعه کنید می توانید از ساعت 12 تا 2 بعد از آن را بخوابید تا انرژی بشتری برای مطالعه یا درس خواندن داشته باشید. 

نتیجه گیری

موسسه کنکور اسان است با وجود اساتید متخصص و ماهر امکانات عالی یکی از بهترین موسسه های کنکور است. رتبه گردون یکی از زیر مجموعه های کنکور اسان است می باشد که به طور کاملا عالی در این زمینه فعالیت میکند. در مجموعه رتبه گردون استادانی همچون استاد امیر مسعودی و استاد حسین احمدی و استاد عارف ربیعیان فعالیت می کنند. این استادان جزوی از بهترین استاد ها هستند.

رتبه گردون محصولاتی همچون لوح های فشرده به داوطلبان خود ارائه می دهد تا بتوانند با دیدن فیلم های درسی  به نحو احسنت درس ها را یاد بگیرند.

والدینی که آموزشگاه کنکور فرزندشان برایشان مهم است، می توانند با اساتید این مجموعه صحبت کنند تا به این مجموعه به طور کامل اعتماد پیدا کنند.

رتبه گردون با شعار«هدفت را به ما بسپار تا به موفقیت برسی» شما را در راه رسیدن به هدف هایتان یاری می کند و در طول زمان درس خواندن برای کنکور به شما مشاوره درسی می دهند و شما را با سوالات کنکور آشنا می کند. موسسه رتبه برتر پذیرش محدودی دارد و فقط دانش اموزان رشته های پر طرفدار و خاص را در اولویت قرار می دهند پس عجله کنید و با رتبه برتر تماس بگیرید و نگران آزمون های درسی و آزمون کنکور خود نباشید زیرا این مجموعه با تجربه زیاد خود و لوح هایی که با تدریس استادان ماهر و متخصص ظبط شده است جایی برای نگرانی شما نمی زارد.

تلفن : 02122130931 _  09121968536